No dia a dia, os bons reflexos permitem melhorar ainda mais os resultados dos tratamentos e a libertar-se deste mal.
A Clínica Thalassa dispõe das três melhores técnicas para a Tratamento da Celulite: Mesoterapia , Carboxiterapia e Endermologia.
No entanto, os cuidados e higiene no dia a dia pemitem obter melhores resultados e evitar que a celulite se instale.
Os bons reflexos permitem maximizar os seus resultados:
- Beba água com regularidade ao longo do dia. Se não consegue o 1,5l recomendado, pense nos chás.
- Evite os doces, refrigerantes, sumos com açúcar e álcool.
- Passe o duche de água fria nas pernas, todos os dias, no final do banho. Bastas uns segundos no Inverno.
- Se tem problemas de circulação tome, especialmente durante a época de calor, extractos naturais de plantas que atenuam este problema: meliloto, rutina, Castanha da Índia, por exemplo.
- Faça exercício físico, nomeadamente bicicleta, jogging, step. Se não tem tempo: ande a pé rápido e suba escadas em vez de elevadores.
- Aplique um gel anticelulítico diariamente.